Enkelte kostplaner & træningsprogrammer

Enkelte programmer til dig, der ikke har brug for et forløb.

Kostplaner og træningsprogrammer laves specifikt til dig og dine mål.

Gennemgang af program vil foregå i MyHeart Svenstrup eller MyHeart Camp, og vare ca. 60 min.

Priser

Kostplan 600 kr.
Træningsprogram 600 kr,
Kostplan + træningsprogram 1000 kr.
Gennemgang af program 600 kr.

Måling af fedtprocent

Har du lyst til at kende din fedtprocent?

Jeg tilbyder hudfoldsmåling med tang, som skulle være den mest præcise indirekte metode til at estimere fedtprocenten.

Ved denne metode benyttes en fedttang og ud fra 7 punkter på kroppen måles antal mm hudfold, hvorefter fedtprocenten kan beregnes.

Priser

Første måling 150 kr
Herefter 100 kr